40代〜60代の方で健康の為に痩せないと…などで筋トレしたりしても…なかなか痩せないという方が以外と多くいます…

紫外線、高温多湿、汗などにより　皮脂分泌が増え皮脂が詰まりやすくなります…やがては酸化して鼻のあたまなどが黒ゴ…

夏バテ、熱中症、めまい、頭痛、肩こり、胃もたれ…などなどこれら全て血液の量、質、流れやそれらをコントロールする…

食事をする時に1番最初に野菜から…といわれますね❣️ それは血糖値の乱高下につなげないためにベジファーストしま…

暑くなりましたね　梅雨が明けるとやはり朝一からの日差しが違ってきました🥵 夏バテを起こさないためにも水分補給を…

7月〜12月末までの素肌を育てるスキンケア　モイスティーヌからのお知らせです この期間に、サロンでのお手入れ体…

キノコ🍄‍🟫鍵を握るのは「最強の抗酸化物質」エルゴチオネインなぜ、これほどまでにキノコは心身に良い影響を与える…

どんどん温度が上昇する夏☀️最近は体温より高い日中で暑くて体がだる重く感じる方も多いのでないですか 食欲もあま…

だらしない人の事を「あの人はしょうがない人だから…」などと、聞いたことはありますか？ しょうがない→塩がない‼…

日本では、古くから米酢が使われてきました。米酢は蒸したうるち米に麹を加え糖化させ、水を加えて酒母を作り、これに…